söndag 27 juli 2014

Juicing, äpple och rödbete för hälsan

Klicka för större bild
Här är en enkel blandning som du kan prova. Rödbetor och äpple tillsammans smakar jättegott, det blir lite sött (beroende på vilka äpplen du använder) så det kan vara bra att blanda ut med lite vatten. Obs, du behöver inte skala äpplen, bara skölja de noga, och ta med bladen på rödbetorna om de är fina.

Använd renat & vitaliserat vatten om du vill ha det bästa till din kropp. 

Bli inte förskräckt om det som kommer ur kroppen får en annan färg, rödbetor innehåller kraftigt färgämne.

Leta i menyn i den här bloggen, under "juicing" för fler uppskrifter och mer info om juicing och vad det kan göra för din hälsa


torsdag 24 juli 2014

De flotta gamla villorna i Hjo Stadspark.

Då jag besökte Hjo förleden blev jag mycket imponerad av de flotta villorna i Stadsparken.

Det var en greve, en grosshandlare, en stadsläkare och en godsägare som på 1870-talet planla och investerade i park och byggnader. Från 1870-talet och fram till ca 1935 var det här Vattenkuranstalt där societeten tog hälsosemester. Det fanns många kuranstalter över hela Sverige i vattenkurernas guldålder (från 1880 till 1920) då ansågs vatten och badning som mycket hälsofrämjande.   

På 1920-talet minskade intresset för kurbad i insjöar då havsbad blev mer populära, och då medicinen utvecklades och förändrades kom vatten kurerna till att framstå som mer tveksamma former för behandling.

Kuranstalten i Hjo upphörde efter en brann i 1935,  men många av de vackra byggnaderna är bevarade och Stadsparken i Hjo är väl värd ett besök om man har vägarna förbi. Det finns många olika sorters träd i parken som sedan anläggningen på 1800-talet har hunnit växa sig stora och vackra.

Första tredjedel av bilderna är från parken. De andra husen finns längre upp i staden och är av varierande arkitektoniska stilar.  

Klicka på första bilden så får du se större foto i ett bildspel.








Varmvattenbadet som det såg ut på 1800-talet. (sidopaviljonerna är nu rivna)































































































Svart-vitt bilderna kommer från Stadsbibloteket och Västgötalands biblotek
Du finner mer information om Stadsparken och dess byggnader här.